Cât de importantă este o îmbrățișare?
Azi este ziua internațională a îmbrățișării. Despre importanța îmbrățișărilor și a atingerilor am mai scris, referindu-mă inclusiv la teribilul experiment (cu puii de maimuță) al lui Harlow. Cred că toată lumea știe că o îmbrățișare poate reduce rapid nivelul de stress, reglează sistemul hormonal, întărește sistemul imunitar, reglează tensiunea arterială, îmbunătățește somnul etc. Zilele […]